Aujourd’hui, plusieurs femmes souffrent de douleurs menstruelles ou d’endométriose. Face à ce constat, de nombreuses solutions naturelles ont été mises sur pied pour soulager ces crampes. Parmi elles, l’on peut citer l’utilisation du CBD qui rencontre un franc succès.
CBD et menstruations : quels effets ?
Le CBD est une molécule qui fait partie des cannabinoïdes. Il se distingue des autres par ses nombreuses vertus sur le corps humain. En effet, cette molécule a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques prouvés. Elle apaise les douleurs et le stress, réduit l’inflammation, etc. C’est une molécule qui joue le rôle de catalyseur dans le corps humain. Lorsque le CBD est consommé, il détend les muscles et envoie les signaux à l’organisme pour lui dire d’ignorer la douleur. C’est pourquoi pendant la période menstruelle, certaines femmes se tournent vers cette substance, car elle a la capacité de soulager les douleurs menstruelles.
Comment prendre le CBD pendant la période menstruelle ?
Si vous souffrez d’endométriose et souhaitez utiliser le CBD pour vous soulager, voici la liste des produits recommandés et leur mode d’emploi pour un traitement rapide :
- L’huile de CBD : c’est le produit le plus facile à utiliser. Vous pouvez le trouver en ligne ou dans les magasins spécialisés. Pour soulager vos douleurs avec l’huile de CBD, vous avez plusieurs options. Vous pouvez mettre quelques gouttes sous votre langue ou mettre une quantité raisonnable dans l’un de vos repas (gâteau, brownies, lasagne, etc). Il est aussi possible de mettre quelques gouttes directement sur votre tampon. Cependant, peu importe le mode d’administration choisi, commencez toujours par une huile qui contient un taux faible de CBD, avant de progresser en fonction des résultats.
- L’e-liquide au CBD : si vous faites partie de ceux qui vapotent régulièrement, vous pouvez remplacer le liquide de votre cigarette électronique par un liquide au CBD et profiter des effets rapides de cette substance pendant votre période menstruelle.
- L’infusion au chanvre CBD : il s’agit d’une boisson qui va non seulement apaiser vos douleurs, mais vous procurer aussi des bons moments de détente. Vous pouvez la consommer en journée pour profiter de ses effets énergisants ou en soirée pour apaiser votre stress et faciliter votre endormissement.
- Le Baume et huile de massage au CBD : pour un effet immédiat, appliquez le produit directement sur votre ventre en effectuant des petits massages relaxants.
Si vous avez l’opportunité de vous procurer le CBD sous forme de pollens, résines ou fleurs, n’hésitez pas. Ils seront idéal pour une infusion. Ou bien, vous pourrez aussi les utiliser dans un vaporisateur de matière végétale.
Y a-t-il des risques liés à la prise de CBD ?
Contrairement aux THC, le CBD est peu susceptible de provoquer des effets secondaires. Donc, vous n’avez pas à craindre un quelconque risque d’addiction. Cependant, il peut arriver que vous ressentez certains effets indésirables comme la diarrhée, la fatigue ou encore les pertes d’appétit. Généralement, cela survient lorsque vous utilisez des produits topiques ou lorsque vous avez une peau sensible. C’est pourquoi, avant de vous lancer dans la consommation du CBD pour soulager vos douleurs menstruelles, le mieux c’est de discuter au préalable avec votre médecin. Ainsi, vous éviterez toute complication ou problème de santé supplémentaire.
Quels sont les effets du CBD sur les menstruations ?
Le cannabidiol, plus communément dénommé CBD, conquiert peu à peu le domaine de la santé grâce à son potentiel thérapeutique. Les effets de cette molécule extraite du cannabis sont nombreux et se manifestent dans divers contextes. Particulièrement, la question de son impact sur les menstruations s’avère pertinente à la lumière des troubles fréquemment associés à cette période. N’oubliez pas que les effets des gélules aux CBD ne seront pas les mêmes en fonction des personnes.
- Il est bien connu que le CBD interagit avec le système endocannabinoïde, qui joue un rôle crucial dans la régulation de diverses fonctions corporelles, dont la perception de la douleur.
- Les douleurs menstruelles, aussi appelées dysménorrhées, sont une réalité pour de nombreuses femmes, souvent traitées par des médicaments conventionnels aux effets secondaires non négligeables.
Des recherches suggèrent que le CBD pourrait agir comme un antalgique efficace en bloquant la transmission des signaux de douleur au niveau du système nerveux. Son potentiel anti-inflammatoire ajoute à son attrait, car l’inflammation est un facteur clé dans la genèse de la douleur menstruelle.
Il faut cependant noter que, malgré ces résultats prometteurs, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir des recommandations de dosage précises et sécuritaires.
Un effet bénéfique sur le Syndrome Prémenstruel ?
Le Syndrome Prémenstruel (SPM) se caractérise par un ensemble de symptômes qui peuvent survenir une à deux semaines avant les menstruations. Ces manifestations, notamment des troubles de l’humeur, l’anxiété, l’irritabilité, ainsi que des douleurs et inconforts physiques, peuvent être d’une intensité variable selon les individus.
Le CBD, reconnu pour ses propriétés anxiolytiques et son action régulatrice sur l’humeur, pourrait ainsi aider à gérer ces symptômes. Il agit en partie en augmentant les niveaux d’anandamide, un neurotransmetteur parfois appelé « molécule de la béatitude », qui peut améliorer l’humeur et réduire l’anxiété.
Il importe de souligner que si le CBD suggère des perspectives enthousiasmantes dans la gestion des symptômes menstruels, les recherches restent à un stade préliminaire. Il est donc primordial de consulter un professionnel de santé avant de l’intégrer à sa routine.
Il est également préférable d’opter pour des produits de qualité, idéalement certifiés par des tiers, pour garantir une concentration précise de CBD et l’absence de contaminants. Pionnier dans l’exploration de nouveaux horizons thérapeutiques, le CBD se dessine comme un allié potentiel des femmes face aux désagréments menstruels. Son utilisation doit s’accompagner de la conscience de ses limites actuelles et de la nécessité d’une supervision médicale.
